小常识
营养
鸡排秉持着天然无化学添加物的健康概念,造就出其外皮酥脆,肉质鲜嫩多汁,口味独特堪称一绝。鸡排不仅味道极其鲜美,而且还富含丰富的营养,营养价值不可小觑。鸡排包含维生素A、胡萝卜素、锌、钾、钙等。营养才是王道,鸡排让众多食客在享受美食的同时享受健康。
功效
1、强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2、提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3、补肾精:可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4、促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡排种类
1、香辣鸡排,以香辣为主的鸡排,秉承了鸡排外酥里嫩的特点,又香又脆,微微麻辣,是生活中最为常见的鸡排。
2、甘梅鸡排,佐料为甘梅粉,腌制时间不宜过长,吃起来有清爽的酸甜味,可以说是越吃越上瘾。
3、柠檬鸡排,和甘梅鸡排一样,是一种甜口的鸡排。腌制时加入了柠檬汁,炸熟以后也撒上柠檬粉,清新爽口的口味特别开胃,据说还能起到一定的降暑作用呢!
4、盐酥鸡排,和香辣鸡排一样,非常依靠炸时的火候,只不过它是不辣的。
5、水果爆浆鸡排,在炸鸡排之前,先腌制,然后把水果浆融入鸡排中,十分考验鸡肉粘合时的手法。这种鸡排味道十分丰富,鸡肉的鲜嫩和水果浆的甜美起到相乘作用,是年轻人非常热爱的一种鸡排。
6、芝士爆浆鸡排,与水果爆浆鸡排相似,不过里面的酱汁换成了芝士,一样拥有复合型口味。
