瘦身馆加盟费

瘦身馆加盟费用 (一线城市)	瘦身馆加盟基础费用：23.6万元		瘦身馆加盟成本费用：2.54万元
	装修费	4.8万元(600元/㎡*80㎡)	门店租金	9600元/月(4元/天/㎡)
	经营设备费	9万元	人员工资	1.5万元/月(3000元/月/人*5人)
	首批进货费/原料费	8万元	水电杂费	800元
	广告宣传及开业费	1.8万元	流动/储备资金	7.38万元
	小计	23.6万元	小计	2.54万元
	瘦身馆加盟总投资费用：26.14万元 (店铺面积按80㎡计算)
瘦身馆加盟费用 (二线城市)	瘦身馆加盟基础费用：21.1万元		瘦身馆加盟成本费用：2.38万元
	装修费	4.4万元(550元/㎡*80㎡)	门店租金	9100元/月(3.8元/天/㎡)
	经营设备费	8万元	人员工资	1.4万元/月(2800元/月/人*5人)
	首批进货费/原料费	7万元	水电杂费	700元
	广告宣传及开业费	1.7万元	流动/储备资金	6.94万元
	小计	21.1万元	小计	2.38万元
	瘦身馆加盟总投资费用：23.48万元 (店铺面积按80㎡计算)
瘦身馆加盟费用 (三线城市)	瘦身馆加盟基础费用：18.6万元		瘦身馆加盟成本费用：2.22万元
	装修费	4万元(500元/㎡*80㎡)	门店租金	8600元/月(3.6元/天/㎡)
	经营设备费	7万元	人员工资	1.3万元/月(2600元/月/人*5人)
	首批进货费/原料费	6万元	水电杂费	600元
	广告宣传及开业费	1.6万元	流动/储备资金	6.49万元
	小计	18.6万元	小计	2.22万元
	瘦身馆加盟总投资费用：20.82万元 (店铺面积按80㎡计算)
备注： 1、流动资金的算法为（人员工资/月+房租/月）*3个月，四舍五入取整数，并且不计入成本支出。 2、以上投资费用为预估，可能会与实际情况有所差别，仅供参考。

面对火爆的瘦身馆市场行情，不少投资者都希望能够早日加盟其中，但再急迫也要三思而后行。只有事先了解瘦身馆所有的加盟事项，才能让自己的加盟免去众多烦劳。如果你对加盟瘦身馆不知道需要注意什么，可以点击右侧的“我要加盟”了解更多详情！

瘦身馆介绍：
瘦身馆主要为客户提供瘦身服务，瘦身的概念比减肥来得更健康更理性，因此采取的方式也应该更科学。既然瘦身是在雕塑 完美的体型，那么局部瘦身就是一个很重要的概念，健康有效不容易反弹，也收到广泛的好评。
瘦身馆运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条健康。整形专家说，很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了，因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好，除了控制饮食搭配低脂 植提纤外，还要作全身的运动，例如跑步、游泳、瑜伽等。
现代人减肥很大部分已经不是为了健康问题了，而是为了雕塑完美的体型。既然如此，瘦身是更好的选择。瘦身，既包括减轻重量来显瘦，还包括在不减重的情况下雕塑完美的体型。换句话说，一个人的体重有可能没变，但是身材变得更 削瘦更完美了，松松垮垮的赘肉变成了结实紧致、富有弹性的肌肉，那么瘦身的目的也就达到了，根本不需要以减少的重量来激励自己。有些靠吃泻药减肥的人，没错体重是明显下降了，但是体型很可能一点都没变，原本结实的肉变虚浮了，人的气色也变得很难看了，这显然不如瘦身来的好。


瘦身馆概念介绍：
一般人认为，瘦身就是减肥 。其实，瘦身的含义比减肥更广。减肥，从字面意义上来解释，就是减少人们认为的多余的脂肪。为什么不直接说多余的脂肪呢？因为现代人追求完美的、削瘦的体型已经到了极其苛刻的地步，模特和明星，尤其是年轻的女明星、名模，明明一点都不胖，却还觉得自己肥肉太多需要减肥。广义上来说，减肥，就是减少体重 ，而减少体重的方式就不单单是减少脂肪了，还包括消除水肿，对于某些女性来说，甚至包括减少颇有男人味的肌肉！

其实，现代人减肥很大部分已经不是为了健康问题了，而是为了雕塑完美的体型。既然如此，瘦身是更好的选择。瘦身，既包括减轻重量来显瘦，还包括在不减重的情况下雕塑完美的体型。换句话说，一个人的体重有可能没变，但是身材变得更 削瘦更完美了，松松垮垮的赘肉变成了结实紧致、富有弹性的肌肉，那么瘦身的目的也就达到了，根本不需要以减少的重量来激励自己。有些靠吃泻药减肥的人，没错体重是明显下降了，但是体型很可能一点都没变，原本结实的肉变虚浮了，人的气色也变得很难看了，这显然不如瘦身来的好。

瘦身的概念比减肥来得更健康更理性，因此采取的方式也应该更科学。既然瘦身是在雕塑完美的体型，那么局部瘦身就是一个很重 要的概念，例如减去小肚腩、美腿瘦腿、减去手臂拜拜肉、减少橘皮组织等等。瘦身运动，推荐瑜伽和普拉提，可以把肌肉拉长，显得修长削瘦，对于雕塑身体曲线帮助很大。如果配合快纤瘦减肥能让身体更加苗条，由于健康有效不容易反弹，也收到广泛的好评。


开一家瘦身馆需要多少钱：
在不同城市开不同大小的瘦身馆所需要的费用是不同的，以二线城市为例，开一家100平米大小的瘦身馆所需要的成本有以下几项：
房租水电：3万元左右；
店铺装修：2万元左右；
设备成本：5万元左右；
教练工资：2万元左右；
除此之外，还需要准备1万元左右的流动资金以应付不时之需。
综合以上几项成本，开一家100平米左右的瘦身馆所需要的投资成本为13万元左右。


瘦身馆前景介绍：
1、肥胖人数逐年增加，消费群体广泛
由于不合理的饮食习惯，许多人变胖了，减肥行业有大量消费者，市场前景广阔。同时，减肥行业的显著特点是，无论年龄组、男女性别、偏好等。只要属于肥胖患者，他们都需要减肥，热爱美丽。所以减肥行业并不担心顾客。
2、肥胖的原因，主要与饮食有关
肥胖主要因为饮食原因，所以食物减肥也很重要。食物减肥分为两种：一种是控制食物摄入量，另一种是调整饮食结构。前一种方法由于严重损害身体健康而不可取；后一种既能控制体重又能提供人体所必需的营养，所以这种办法容易被多数肥胖者接受。
3、肥胖被认为是一种慢性疾病，健康问题引起人们的关注
由于肥胖引起的各种疾病引起了人们的极大关注。许多肥胖患者已经开始出入各种健身房、瑜伽班和其他减肥机构。现在消费者的健康意识加深，减肥行业的发展也发生了变化，只有真正健康、安全有效的减肥方法才能被消费者认可。现在人们更喜欢目前的健康减肥方法，如按摩、针灸、饮食调理和中药调理。
4、该行业具有明显的季节性，减肥行业逐渐涉足美容保健项目
通常来说。夏季减肥瘦身行业发展更为强劲，而冬季相对寒冷。首先因为夏天人们穿得不多，所以肥胖的人更明显的减肥紧迫感，然而，许多人在冬天需要穿更多的衣服，从外表看不到胖或瘦的身材，使得许多在冬天没有强烈的减肥想法。其次，正是因为冬天的寒冷，人们产生了惰性，没有太多减肥的动力。所以减肥行业具有明显的淡季和旺季特征，许多减肥机构推出了更多的服务和产品，如美容、保健等方面的项目。
5、减肥行业被称为市场周期无限的朝阳产业
减肥是一个需要长期坚持的问题，对于饮食习惯差的人来说，即使减肥成功，也容易反弹，从而形成“变胖-减肥-变胖”的循环，为减肥和减肥创造无限的市场循环。很多节食者，大多数人数即使他们第一次没有减肥成功，他们仍然尝试着不同的减肥方法，所以减肥行业也被成为当今的朝阳产业之一。


瘦身流程介绍：
1. 卡路里代表一切
在经历低脂肪潮流，低碳饮食的时尚之后，我们最终学到，减轻体重就要面对热量。想要瘦身，你就需要让你的卡路里出现逆差，意 思就是说，你进食的热量要比你燃烧的热量少，这样你的身体才会开始燃烧身体存储的脂肪。卡路里就是能量，你可以把你吃的食物作为你要做活动的燃料。所以想要开始你的节食计划，首先要计算食物的热量。用这种方式你可以测量自己进食了多少卡路里。
2. 补充益生菌
人体吸收营养成分的 器官是肠道，肠道不停地蠕动来消化吸收食物中营养成分，营养成分过多就会转化为脂肪储存在体内，表现为皮下脂肪蓄积、脏器脂肪蓄积、血胆固醇升高。历经数年的研究，科学家发现健康体质人群肠道内有一种叫“约氏乳杆菌”的益生菌的数量远远高于肥胖人群，这种菌直接参与肠道的代谢，换言之，也就是这种菌与肥胖体质息息相关。经台湾卫生署批准专利功效为：对提升肠道代谢率，缩短食物在肠道的再吸收时间，促进多余营养成分的及时排出起着至关重要的作用。
3. 吃早餐，并且早一点吃
健康，均衡的早餐对节食非常重要。无数的研究都已经发现吃早餐的节食者瘦身时间会更短一些。如果不吃早餐，你可能会吃一些不健康的小吃，并且在午饭时间放纵自己。研究发现你吃早餐的时间越早越好。与其醒来数小时之后，再去犒劳空瘪可怜的胃，不如吃早餐来促进你的新陈代谢。另外还要确保清晨起来饮水，因为水分充足的细胞不仅可以更好的工作，还能够帮助你排出脂肪。
4. 小方法，每天尝试一个
瘦身就意味着每天 一小步，最后积攒为幸福生活中的一个飞跃。不要急功近利，长久的坚持一定会给你带来意想不到的好效果！
5. 用英明的眼光看待运动
因为运动可以燃烧热量，很多节食者都过高估计30分钟有氧运动所消耗的热量，最终可能会在消耗卡路里的同时大吃大喝。美国运动医学院建议一周做250分钟的中度瘦身运动。你可以花钱买一台心率显示器，那样你就可以跟进你消耗的卡路里。同 时，你还会了解，除非你做了超过60分钟的强度运动，否则你是不需要功能型饮料的。普通的白开水就可以了。在做运动的时候，跳过脂肪燃烧运动，做间断练习。无论你在做运动的时候，身体燃烧了多少能量，都没有关系，只需关注一下卡路里的总数。间断练习可以促进新陈代谢，并帮助你消除小肚腩。
6. 吃可以对抗脂肪的食物
因为你所进食的每一分卡路里都要计数，确保要吃那些营养丰富，并且可以对抗脂肪的食物，比如杏仁和燕麦片，同时还有黄豆和甘薯。另外 ，也不用担心单不饱和脂肪酸——单不饱和脂肪酸可以对抗小肚腩。确保在你的饮食中添加一点鳄梨和杏仁这样的干果。
7. 体重并不是你唯一需要关注的
在瘦身的时候，你真实想要的是减去脂肪，增加肌肉。记住，即便你并没有失去一点重量，你可能正在增加肌肉。肌肉组织比脂肪组织的密度大，所以，一千克的肌肉体积会更少一些。不要只是称自己的体重。看一看你的衣服是否宽松了，或者你的肌肉是否紧实了。


各类体型的锻炼方式介绍：
直尺型
身材特征：缺乏曲 线、腹部容易生赘肉，也就是我们常说的小肚腩。
练习步骤：
1．50个仰卧起坐，放松全身，准备下一个动作。
2．5个半蹲，每次半蹲状态维持30秒钟。
3．举两个5磅的哑铃，左、右臂各25次。
4．跳跃100下，手臂同时保持向前平行伸直。(这个动作有点像僵尸，不过真的很有效哦！)

西洋梨型
身材特征：下半身比上半身结实，上半身细瘦，赘肉主要集中在臀部以及大腿。
练习步骤：
1．50个仰卧起坐，放松全身，准备下一个动作。
2．左右腿各50个垂直举腿。
3．举两个5磅的哑铃，左、右臂各30次。
4．弹跳75下，手臂同时保持向前平行伸直。

沙漏型
身材特征：上下半身都十分结实，腰身纤细，体重增加或减少是偏向全身的，而不是部分的。
练习步骤：
1．25个仰卧起坐，放松全身，准备下一个动作。
2．左右腿各50个垂直举腿。
3.举两个5磅的哑铃，左、右臂各25次。
4．跳跃100下，手臂同时保持向前平行伸直。


瘦肥型
定义：体重低于标准10﹪以上，但体脂肪量高。
瘦身方法建议：饮食-均衡地摄取营养，尤其是蛋白质的补充，但应减少高脂肪与甜食的摄取。运动——一方面加强脂肪燃烧，降低体内脂肪量，一方面强化肌力，培养运动习惯，可改善体力不足的问题。
微胖型
定义：体重合乎标准，但体脂肪量高。是典型的现代人体型。
瘦身方法建议：饮食——应减少高脂肪、高热量的食物，避免营养过剩。运动-加强脂肪燃烧运动。
肥胖型
定义：体重高于标准体重10﹪以上，体脂肪量高。
瘦身方法建议：饮食——由专人指导达到饮食减肥。运动——加强脂肪燃烧运动，每周至少固定三次运动，每回运动时间在30分钟以上。
稍瘦型
定义：体重低于标准体重达10﹪以上，但体脂肪量合乎标准。
瘦身方法建议：加强肌力训练，多做强化肌力运动，可促进体内新陈代谢。
强壮型
定义：体重高于标准体重，体脂肪正常，本体型的人骨架大，肌肉也较发达。
瘦身方法建议：通常本体型的人应属于运动型的人，若能多做燃烧脂肪运动，降低脂肪，体型将更健美。
标准型
定义：体重及体脂肪均合乎标准。
瘦身方法建议：体型会随年龄增长及饮食、运动而改变，请注意维持均衡的营养及经常做运动，才可保持标准的体型。
过瘦型
定义：体重低于标准体重达10﹪以上，体脂肪量不足。
瘦身方法建议：饮食——多注意均衡营养的摄取。运动-增加强化肌力的运动，可帮助体力的训练及体力的增加。
活力型
定义：体重为标准，但体脂肪少，是健而美的体型。
瘦身方法建议：通常活力型的人为有运动族中的一员，请继续保持做运动的习惯，以维持让人羡慕的身材。
肌肉发达型
定义：体重超过标准体重，但体脂肪少，是典型的运动员。
瘦身方法建议：请继续维持固定的运动，避免长时间不运动，造成脂肪堆积。


瘦身馆加盟条件：
1、是独立的法人实体，具有完全民事行为能力和合法的经营资格，能够独立承担民事责任。
2、认同品牌的一切，包括品牌文化以及经营理念。
3、拥有一定的经济实力和学习能力，对本行业有基础的了解。
4、加盟店铺的选址应当符合公司总部给予的标准。
5、服从总部安排，对总部提供的广告策划，公关活动给予配合和支持。
6、诚实守信，具有良好的信誉基础，有一定的社会工作经验。
7、具有良好的现代商业意识和管理能力，认同本企业经营理念及企业文化，并服从公司的统一管理。

瘦身馆加盟流程：
1、整体了解
潜在加盟商对瘦身馆进行整体的了解，网站填写表格留下您的基础信息，便可或许包括加盟政策、品牌理念等。
2、前期考察
①考察产品是否在投资区域有竞争力，可否容易复制成功模式。
②考察总部直营店及其下属加盟店的营业及营利情况。
3、加盟申请
初步达成加盟合作意愿并符合总部加盟条件的加盟商，可与总部签订加盟合同。
4、签订授权书
加盟商与总部签订合作协议，向总部支付相关款项，总部提供相关经销资格，授权书，授予加盟商品牌经营权。
5、店铺选址
合同签订后，公司总部会对加盟商所在区域的环境，以及人流量进行全面的考察，选定较合适的店铺位置。
6、店面装修施工
按照总部提供的装修方案，对店面进行统一的装修与施工，施工完毕后总部进行验收。
7、总部培训
根据开业计划，提前选送人员到总部培训基地接受全程店面实务培训。
8、开业筹备
在当地有关部门办理营业执照，进行税务登记，制定开业计划，做好开业准备。
9、开业典礼
所有准备工作完毕之后，择日开业。


瘦身馆加盟优势：
1、品牌优势
瘦身馆品牌形象在业界已得到广泛赞誉。公司一直以来为了确保品牌形象，始终坚持原则，以诚待人，为加盟商提供最优质的服务。
2、产品优势
瘦身馆拥有一支顶级设计师团队，每季度都会有超过百款的新产品投放市场，大大丰富了产品线，给客户更多选择。
3、技术优势
瘦身馆拥有一支专业的技术团队，可为您提供全面的技术培训，让您的店面保持竞争力。
4、培训优势
公司拥有完善的培训体系，从开店创业的每个环节，都会为加盟商提供全方位的加盟培训支持，使加盟商娴熟掌握产品、管理、导购等知识，助力拓展终端市场。
5、服务优势
瘦身馆加盟总部直投广告，覆盖县级区域、省会城市等全国市场，多维度媒体宣传造势，提升品牌知名度和美誉度，加盟商坐享广告和品牌效益。
6、投资优势
瘦身馆加盟费用低，前期投资费用低，强大的连锁体系保证原材料的品质、价格，将最大的利润受益于加盟商，因此受到了许多中小投资者的追捧。


瘦身馆加盟支持：
1、品牌形象支持
统一品牌支持，总部统一的形象识别系统，向经销商提供全套VI视觉识别系统。统一的形象将节省加盟商营销宣传投入。
2、整店输出支持
瘦身馆加盟店从开业选择到正式运营，公司总部将毫无保留的提供全方位的支持。
3、免费培训支持
签约首次免费为经销商专卖店人员进行瘦身馆系统专业的培训。
4、物流配送支持
总部与国内产品供应商及物流企业达成长期合作协议，产品优先供应保障淡旺季货源充足、物流快速配送，点对点保障加盟店货源不断。
5、媒体广告支持
必要的宣传是很重要的，在现代的社会里，要是想让更多的人知道你的品牌，一定要做专业的广告，要让大家耳目一新。瘦身馆广告宣传执行强势广告投放力度，市场部在公司不同发展阶段推出不同的广告营销方案。
6、市场运营支持
针对入盟者经营过程中出现的经营问题，提供专业的经营管理咨询与指导和整改，对于确需全面整改的入盟店，则由总部品牌发展经理上门带店经营，辅助入盟者稳定经营，步入正规。
7、跟踪服务支持
持续的跟进服务在加盟店进入正常营运之后，瘦身馆公司的督导团队，将继续跟进加盟店的后期服务工作，为其提供经营管理技术的更新、持续的培训、业绩评估及营运问题诊断。
8、选址装修支持
①总部会根据加盟商所在区域进行商铺地址的选择。②准确选址后，总部会提供给加盟商合适装修图纸，免去加盟商为装修而浪费的时间和金钱。
9、区域保护支持
明确规定区域保护范围，防止在规定区域内开设第二家瘦身馆店。保护加盟商的最大利益。
10、话术支持
加盟总部会根据投资者的实际情况，给出一套开店话术，保障投资者开店过程中与消费者沟通无障碍。