水果捞是一道由各种新鲜水果制成的甜品，通常会加入椰奶、酸奶或果汁等调味品。它口感丰富、色彩鲜艳，是一道健康又美味的甜点。
水果捞的起源可以追溯到中国南方地区，后来逐渐传播到全国各地。由于其清新的口感和营养价值，水果捞受到了广泛的欢迎。
水果捞的制作非常简单，通常是将各种新鲜水果切成小块，然后放入碗中，加入适量的椰奶、酸奶或果汁等调味品，搅拌均匀即可食用。水果的种类可以根据个人口味选择，例如草莓、蓝莓、芒果、火龙果等都是常见的选择。
除了传统的椰奶和酸奶口味，现在还有许多创新口味的水果捞，例如加入果冻、燕麦、坚果等配料，以增加口感和营养价值。这些创新口味的水果捞在年轻人中特别受欢迎。
水果捞不仅美味可口，而且具有很高的营养价值。新鲜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，可以帮助保持身体健康。此外，椰奶和酸奶等调味品也含有丰富的钙和蛋白质等营养成分，对身体有益。
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